您是否發現自己作為自己的老板承受的壓力實際上更大，或者因為您能夠控制自己的工作量而壓力更小？廣州律所合伙人來告訴你相關問題，希望這會給你帶來一些幫助。

　　答：是的，是的！生活充滿了積極和消極的壓力源，而自營職業提供了很多。不過，對我來說，不得不鼓動業務、擔心成本和現金流的負面壓力總是被激勵以自己的方式和自己的時間表做到最好的良好壓力所抵消。

　　有可能經營企業并擁有生活嗎？

　　問：當您經營一家成功的企業時，是否有可能有時間過家庭生活或辦公室以外的生活？

　　A: 是的....但是你必須努力。我的經驗是，最好向配偶、重要的其他人和任何孩子解釋你正在開始一項將改變你與他們共度時光的方式的冒險。盡可能清晰和具體。例如，在離家出差的問題上，不要只說“我會時常出差”。而是說，我要去亞特蘭大見可口可樂，他們是制作你喜歡喝的汽水的人。嘗試將您的旅行與親人生活中的某些事情聯系起來。它讓你的離開變得更容易忍受。

　　第二個提示：使用您可用的技術保持密切聯系。手機非常適合即時聯系。有一次我打斷了一次資助會議，聽我女兒參加的一次船員比賽的最后時刻。桌旁的人對旁白很感興趣，我們把我的另一個女兒放在免提電話上，大家都祝賀她在比賽中。這很有趣，它讓我女兒覺得我對她正在做的事情很感興趣（我很感興趣！）即使我在路上。電子郵件也很棒。

　　回到家時，要加倍努力讓家人知道你日常生活的好壞。當事情不順利時，我的孩子們會分擔我的痛苦，當事情順利時他們會聽到。我告訴他們，我們都在一個沒有太多路線圖的旅程中。但部分樂趣在于沿途的發現。

　　對法律實踐感到不滿的不止您一個人。許多在幻滅、壓力和就業“金手銬”中苦苦掙扎的律師不斷質疑，無論是法律還是其他領域的其他工作，是否更適合他們的興趣并提高他們的生活質量。

　　近年來，近一百名執業律師就職業轉變問題咨詢了我的辦公室，并在嚴格的自我評估和目標設定過程中尋求支持。由地區法學院贊助的演講、律師事務所的管理培訓以及不斷擴大的聯系網絡為越來越多的私人、政府和公共利益服務領域的律師帶來了專業的職業過渡服務。

　　職業教練真的有用嗎？

　　您可以從以下律師完成職業轉型的近期成功經驗中看到希望：

　　盡管害怕危及她的職位，一家大型律師事務所的合伙人安排了兼職身份，以便有更多的時間在家陪孩子；

　　一位第一年的合伙人在承認了他在法律方面的悲慘經歷和他對設計網站的“秘密熱情”之后，離開了他的公司，接受了為一家大型會計師事務所設計網站的高薪職位。

　　一位擁有 15 年私人和政府服務經驗的律師，無怨無悔地放棄了法律實踐，追求終生的表演興趣；

　　一位在兩家主要律師事務所和政府高層服務了 12 年的老手，為了“清醒頭腦”而放棄法律，攻讀社會學博士學位；

　　一家大型工業公司的內部法律顧問正準備離開她的公司，開始從事財務規劃方面的私人業務；

　　一名二年級的合伙人離開了她的公司，去攻讀言語病理學的全日制研究生課程，而一名對她的法律選擇不滿意的最近的法律畢業生正在攻讀社會工作碩士學位 (MSW)；

　　另一位最近的法學院畢業生接受了紐約一家大型投資公司的非法律職位；和

　　幾位律師正在國會山積極尋求非法律職位。

　　此外，其他律師也在修改簡歷和準備面試方面尋求幫助。經過深思熟慮，幾位客戶決定不換工作，而是決定通過個人心理治療來解決潛在的不滿模式。

　　明確職業目標并克服個人對改變的“阻力”是困難的，而且往往是痛苦的。許多律師多年來一直在與相互沖突的目標和價值觀作斗爭；根據我自己的經驗，隨著時間的推移，職業轉變通常是通過一系列職業變動而發生的。對職業生涯有一個清晰的“愿景”可能會有所幫助，但往往難以捉摸；更多時候，變革的動力來自與當前就業相關的身體和情感痛苦。

　　許多客戶認識到，未能對他們的不滿做出建設性的回應可能會危及他們的身心健康。例如，三位最近的客戶在癌癥等危及生命的疾病中幸存下來，并意識到他們的生活優先事項的重大調整對于維持他們的康復至關重要。相比之下，對于能夠容忍自己的情況或不滿不集中在一個或多個“癥狀”上的律師來說，職業轉變可能更困難或更漸進。最困難的案例可能是高薪律師事務所合伙人或內部法律顧問，他們的家庭狀況和生活方式似乎要求他們繼續擔任目前的職位，盡管他們并不幸福。

　　律師在職業轉型中的一個常見錯誤是在完成自我評估、克服阻力并從進步中獲得滿足感之前過早退出職業咨詢。由于結果通常出現緩慢，因此可能會對結構化職業評估過程的價值產生懷疑。被取消的咨詢會議可能無法重新安排，隨著時間的推移，勢頭會消失。

　　廣州律所合伙人認為，如果您處于這種情況，您不妨考慮繼續偶爾與您的職業顧問會面是否明智，或者至少安排一次會議以總結迄今為止的結果。主動權始終取決于您。請記住，在職業轉變中遇到沮喪和沮喪是正常的。通過堅持不懈，您可以從不愉快的工作環境中獲得深刻的解脫，并使您的工作與長期的興趣和更深層次的價值觀保持一致。