離婚后不應(yīng)改變的關(guān)系是您與孩子的關(guān)系。保持積極、健康的關(guān)系可以消除認(rèn)為離婚是孩子的錯的信念。這種信念經(jīng)常被小學(xué)生體驗和內(nèi)化。讓他們知道你仍然深深地愛著他們，這不是他們的錯。并確保您通過給予他們?nèi)褙炞⒌年P(guān)注并與您的紀(jì)律保持一致來始終如一地展示它。上海出軌離婚律師對這個問題的看法如下。

　　能夠成功共同撫養(yǎng)的離婚父母可以減少孩子分居后的焦慮。年幼的孩子很難理解離婚后日常生活發(fā)生變化的原因，而離婚的父母也常常難以解釋原因。共同努力創(chuàng)造結(jié)構(gòu)和尊重的溝通將緩解焦慮。

　　如果您擔(dān)心您的孩子如何處理離婚，您可以通過強(qiáng)調(diào)離婚和混合家庭的父母教育課程尋求幫助。學(xué)習(xí)新技能并從具有共同經(jīng)驗的社區(qū)獲得支持可以增強(qiáng)能力。

　　能夠支持我們的孩子也意味著支持我們自己。如果您覺得困難超出了您目前的能力范圍，請為自己尋求專業(yè)幫助。你不亞于為人父母。實際上，您是一位堅強(qiáng)、負(fù)責(zé)任的父母，因為您希望提高自己照顧和愛家人的能力。

　　以下提示將幫助您制定有效的離婚策略，最大程度地減少您的創(chuàng)傷并幫助您降低法律費(fèi)用。

　　自戀者不會在離婚過程中合作或悄悄離開。他們會把問題歸咎于其他人，并將自己視為受害者。自戀者需要獲勝，他們喜歡法律制度的對抗性。他們會操縱他人，他們會試圖把你描繪成與家人、朋友甚至你自己的孩子在一起的壞人。

　　自戀者通常很強(qiáng)大并且在經(jīng)濟(jì)上很成功，所以他們利用這一點來發(fā)揮自己的優(yōu)勢。他們拒絕提供財務(wù)信息和文件。他們拒絕談判，并且會無視法院命令，因為他們認(rèn)為自己凌駕于法律之上。他們會提出無休止的動議，隱藏資產(chǎn)和收入，并試圖耗盡你的經(jīng)濟(jì)能力來對抗他們。

　　手頭有錢（戰(zhàn)爭基金）。在離婚進(jìn)行期間，您可能需要這筆錢來支付生活費(fèi)，并且您將需要資金支付法律費(fèi)用。如果可能的話，您希望從某種程度的財務(wù)穩(wěn)定性開始這個過程，這樣您就可以為對您而言重要的事情而戰(zhàn)。

　　一旦離婚程序開始，與自戀者保持直接溝通，以事實為基礎(chǔ)，冷靜的最低限度。電子郵件是理想的選擇，因為它讓您有時間在回復(fù)之前進(jìn)行思考。它還保留對話記錄，并且如果自戀者知道其他人可能會閱讀它或它可能最終出現(xiàn)在法庭上，它可能會消除一些虐待行為。

　　如有必要，由于虐待程度及其對您的影響，只能通過律師進(jìn)行溝通。這將增加您的法律費(fèi)用，但您的安心是無價的。

　　預(yù)計自戀者會試圖吸引法庭、你的孩子、你的鄰居，并可能成功。盡量不要為此感到不安。著眼于大局和長遠(yuǎn)。

　　記錄一切并保持良好的記錄。記錄你們每個人與孩子相處的時間，因為如果監(jiān)護(hù)權(quán)是一個問題，您可能需要這些記錄。

　　當(dāng)涉及到法庭命令時，請讓自戀者受到約束，因為他們會不斷地測試你的界限和執(zhí)行事情的意愿。任何分居協(xié)議的條款也是如此。要有勇氣、耐心和堅持。你可以并且將會生存下去。

　　上海出軌離婚律師認(rèn)為，雖然與自戀者離婚絕非易事，但如果你能忍受這個過程的痛苦，你的生活會變得更好。只要不斷提醒自己，與自戀者離婚的另一種選擇是和他或她待在一起，這是保證你的生活不會改善的保證。